Forum 4 TopGames Best Games Forum
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  مكتبة الألعاب  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 فوائد التصفيق !!!!!!!!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
GAME OVER
مشرف الموقع
مشرف الموقع
avatar

بيانات العضو
عدد المساهمات : 61

مُساهمةموضوع: فوائد التصفيق !!!!!!!!!   السبت أبريل 02, 2011 10:01 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





فوائد التصفيق .....











"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..






فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد
العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية
كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي
تتجمع في منطقة كف اليد ونهايةالأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير
التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك
لكل مناطق الجسم.




سبع طرق للتصفيق العلاجي....





أول طرق التصفيق العلاجي :




هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم
وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج
الآلام العصبية.










ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .



وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.









ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة



ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.







رابعا: التصفيق بقبضة اليد




يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في
البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة
وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام
المختلفة في منطقة الكتف.










خامسا: التصفيق بالأصابع فقط.



وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.







سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،



وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .









سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس



وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .











يلا آريـد تصفيقه كبيره







منقول للفآئده

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امير بكلمتي
المدير العام
المدير العام
avatar

بيانات العضو
عدد المساهمات : 100

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التصفيق !!!!!!!!!   السبت أبريل 02, 2011 10:08 am

موضوع رائع وتستحق عليه تصفيقة كبيييرة

تسلم عالمعلومه

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Masters
مشرف مميز
مشرف مميز
avatar

بيانات العضو
عدد المساهمات : 15

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التصفيق !!!!!!!!!   الإثنين أبريل 04, 2011 10:44 am

تستحق تصفيقه اول مره اعرف هذي المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الافعى
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

بيانات العضو
عدد المساهمات : 47

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التصفيق !!!!!!!!!   الخميس أبريل 14, 2011 2:44 am

موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد التصفيق !!!!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Forum 4 TopGames :: عــًٍــالـٌٍُـًِــم الشًبَابَ :: اخر الموضات . نصائح لك . كل مايخصك ادم-
انتقل الى: